Holisztikus konzultáció – Test és lélek harmóniája

A holisztikus konzultáció során segítek feltárni a testi és lelki folyamataid közötti összefüggéseket. A fizikai tünetek gyakran mélyebb érzelmi vagy mentális egyensúlytalanságokra utalnak, és ezek megértése kulcsfontosságú lehet a hosszú távú jólét eléréséhez.

Mit tartalmaz a konzultáció?

✔ Testi és lelki folyamatok elemzése – Segítek felismerni, hogyan hatnak az érzelmi állapotok, a stressz és a mindennapi szokások a közérzetedre.

✔ Összefüggések feltárása – Megvizsgáljuk, hogy a fizikai tüneteid milyen mögöttes lelki vagy pszichés okokra vezethetők vissza.

✔ Gyakorlati útmutatás – Egyéni megoldásokat kapsz a kiegyensúlyozottabb életvitelhez és a mentális jólléted támogatásához.

✔ Tudatosság és önismeret fejlesztése – Segítek mélyebben megérteni a tested és elméd jelzéseit.

✔ Támogató beszélgetés – Egy ítélkezésmentes, biztonságos tér, ahol nyugodtan megoszthatod a tapasztalataidat és érzéseidet.

Kinek ajánlott?

• Ha szeretnéd jobban megérteni a tested és lelked működését

• Ha visszatérő testi tüneteid vannak, amelyek mögött érzelmi vagy mentális okokat sejtesz

• Ha gyakran érzed magad stresszesnek, kimerültnek, és szeretnél változtatni

• Ha mélyebb önismeretre törekszel és szeretnéd megtalálni a belső egyensúlyodat

• Ha úgy érzed, hogy a tested jelez valamit, de nem tudod pontosan, mit 

Hogyan zajlik a konzultáció?

A beszélgetés online történik, előzetes időpont-egyeztetés alapján. Az első alkalom kb. 60-90 perc, ahol átfogóan átbeszéljük az állapotodat és az egyéni céljaidat.

Fontos: A konzultáció nem tartalmaz táplálkozási tanácsadást. Ha étrendi ajánlásra is szükséged van, az külön szolgáltatásként vehető igénybe.

Időtartam: 60-90 perc

Foglalás: [email protected]

VAGY itt az oldalon: ⤵️